Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 73,00g | Carb: 174,37g.
Colazione: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Pranzo: Макси Синнабон , Essen Конфеты как Так, Фрутелла Конфеты, Русский Хлеб Хлеб Черный, Азбука Вкуса Борщ. Cena: Минтай Жареный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gribova020391
|