Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 90,69g | Carb: 155,38g.
Colazione: Milfina Gouda Geräuchert, Gusto Italiano Prosciutto Crudo Dolce, TRS Reis Mehl , Milfina Magertopfen, Яйцо, INTERSPAR Babyspinat. Pranzo: SPAR Weiße Bohnen, Bergbaron Bergbaron, Harry Vital+Fit, Суп из рыбных консервов. Cena: Котлета из брокколи и курица. Snacks/Altro: GREEN LANE Финиковая Паста, Банан, Alnatura Erdnuss Mus Fein, Snack Fun Protein Maiswaffeln, Harry Vital+Fit, Alpro Barista Hafer. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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