Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
33,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 95,29g | Carb: 162,00g.
Colazione: Кейк Лавандовое Пирожное , Магнит Банан, Простоквашино Творожок Малина, Творожные Вафли (Svetakotleta), Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дасмар Кетчуп, Роскар Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Pranzo: Магнит Банан, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Петруха Филе Куриное, Тыквенный Крем-Суп (Svetakotleta). Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Творожные Вафли (Svetakotleta), Сахар, Nestle Nuts Мороженое с Печеньем , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Рис Круглозерный, Кейк Лавандовое Пирожное, Творожные Вафли (Svetakotleta), Империя Холода Жадина с Печеньем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Рис Круглозерный, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Простоквашино Творожок Малина, Яичный Желток. Snacks/Altro: Danke Сыр Тильзитер 45%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Творожно-Тыквенная Запеканка (Svetakotleta), Гуляш из Свинины (Svetakotleta), Макфа Макароны Спирали, Красная Цена Макароны Перья. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|