Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 20,86g | Prot: 97,42g | Carb: 289,62g.
Colazione: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Pranzo: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Great Value Black Forest Ham. Cena: Market Basket Raisin Bread, Pears, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Kellogg's Froot Loops (29 g), Apples, Great Value Soup & Oyster Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bananas. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|