Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 48,45g | Carb: 152,53g.
Colazione: Pancake Syrup, Plain Pancakes , Hashed Brown Potatoes , Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Pranzo: Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. Cena: Hannaford Bread & Butter Sandwich Sliced Pickles, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deli Sliced Ham, Grilled Cheese Sandwich. Di più...
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1863 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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