Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 22,91g | Prot: 50,63g | Carb: 175,63g.
Colazione: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Tahu Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Kanzler Cheese Frankfurter, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Kalbe Hydro Coco Original, Gemblong. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di litapramita
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