Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 69,28g | Carb: 93,31g.
Colazione: Огурец, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком. Pranzo: Простая Еда Макароны Отварные, Котлеты Берна. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|