Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 50,08g | Prot: 94,03g | Carb: 108,46g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Сельдь Филе «Красная Рыбка», Яичный Белок, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Bombbar Topping Гранатовый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сыр Российский 45%, Запеканка. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники, Global Village Маслины без Косточки, Тунец в кокосовом маринаде, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Чижевская
|