Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 25,97g | Prot: 68,46g | Carb: 90,51g.
Colazione: 20231125 - Варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Viola Молоко 1,5%. Pranzo: Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Happy Pasta Minchiette (Писюны), 20231111 - тефтели-грибы. Cena: Бабаевский Элитный 75% Какао, Ремит Мясной Продукт Копчено-Вареный из Говядины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Меридиан Сельдь с Пряными Специями без Масла, Global Village Свёкла Целая Варёная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|