Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 84,62g | Prot: 96,28g | Carb: 200,47g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рогачев Сгущенка, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Сырники с Изюмом. Pranzo: Tev Food Хлебчик Нутовый, President Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Лечо, Зеленый Листовой Салат, Макфа Гречка на Воде. Cena: President Сыр Бри, Фисташки, Манго, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Сютлач. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|