Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 39,03g | Prot: 74,63g | Carb: 233,30g.
Colazione: Зеленый Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Snickers Сникерс, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Картошка Вареная. Cena: Кетчуп, Верес Горошек Зеленый, Картошка Вареная, Сыр Российский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Лимон, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Черника, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|