Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 88,10g | Prot: 87,56g | Carb: 26,59g.
Pranzo: АТБ Семена Кунжута, Наша Ряба Крылья Куриные, Cambozola Сыр с Плесенью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, АТБ Грейпфрут, De Luxe Льняное Масло, Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Cena: Петрушка, Красный Лук, De Luxe Масло Тыквенное, Сало, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Своя Линия Тыквенные Семечки, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Селедка. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshik1985
|