Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 143,99g | Prot: 73,69g | Carb: 38,55g.
Colazione: Promise Gluten Free Bakery Ireland Gluten Free Soft White Loaf, Aldi Almond Butter, Pork Sausage (Cooked), Fried Egg, Butter. Pranzo: Keto Muffin, Batts Real Mayonnaise, Pork Sausage (Cooked) . Cena: Beef Steak, Cooked Broccoli with Mushroom Sauce, Soaked Brazil Nuts. Snacks/Altro: Avonmore Fresh Cream. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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