Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 95,63g | Carb: 167,44g.
Colazione: Бананы, ICA Hallon & Blåbär, Lindahls Protein Yoghurt, ICA Flytande Honung, ICA Rökt Kalkon, Arla Familjefavoriter Edamer , ICA Tortilla, ICA Havregryn, Какао. Cena: Felix Salt Gurka, Wasa Kanel, Бананы, Arla köket Lätt Crème Fraiche Tomat & Basilika, Яйцо, Лук, ICA Olivolja Extra Virgin, Danpo Kycklingfilé, Грибы, Гречка. Snacks/Altro: ICA A-Fil, Капучино, Barebells Peanut Caramel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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