Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 74,53g | Prot: 108,05g | Carb: 278,81g.
Colazione: Pears, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Barcel Takis Fuego, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Olive Oil , Broccoli , Bush's Best Maple Style Baked Beans, Uncle Ben's Jasmine Rice, Pork Sausage (Cooked) . Snacks/Altro: Pepperidge Farm Goldfish, Imperial Snacking Imperial Popcorn, Oranges , Grapes, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Barcel Takis Fuego, Grapes, Turkish Delight, Peanuts, Kozy Shack Original Rice Pudding, Kashi Crunchy Granola & Seed Bars - Chocolate Chip Chia. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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