Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2015
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 61,13g | Carb: 193,64g.
Colazione: Обычные Блины, Глобус Гавайская Смесь, Глобус Сосиски с Сыром. Cena: Глобус Гавайская Смесь, Запеченная или Жаренная Рыба, Kozel Пиво Темное. Di più...
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3402 kcal
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Esercizio:
Doccia - 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Camminata Nordica - 1 ora, Cucinare - 20 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 2 ore e 33 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Lavare i Piatti - 7 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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