Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 55,65g | Carb: 127,53g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Агросила Колбаса Сырокопченая Сафар, Суп-Лапша с Говядиной, Белый Хлеб. Cena: Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|