Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 24,78g | Prot: 44,08g | Carb: 53,43g.
Colazione: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pé de Galinha, Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Natural da Vaca Queijo Coalho. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Uaal perdeu muito peso!! 👏👏🥰
28 nov 23 da utente: ga.192
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Storia del Peso di joicesil
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