Diario di Diandrinha, 22 apr 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2015

64 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 9 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 aprile 2015:

212 kcal

Gras: 16,90g | Prot: 11,03g | Carb: 1,99g. Colazione: Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido. Di più...

2345 kcal

Esercizio: Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 4 ore, Focus T25 - 50 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,3 kg a Settimana

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