Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 75,74g | Prot: 51,77g | Carb: 189,49g.
Colazione: 蘋果, 連珍 芋泥球, 總統牌 無鹽奶油, Subway 黑巧克力餅乾. Pranzo: 雞蛋（整個）, 小籠包, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Cena: 炒米粉, 18度C 85%生巧克力, 義美 蝦捲, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 香蕉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Snacks/Altro: Cupetit 堅果伯爵茶磅蛋糕, 巧克力粒曲奇餅. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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