Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 35,42g | Prot: 52,06g | Carb: 105,25g.
Colazione: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Altro: Творог 5%, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|