Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 30,30g | Carb: 114,09g.
Colazione: Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Орехи Кешью, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Cena: Роллы Лава. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Мандарин. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinak9145
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