Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 30,36g | Prot: 51,19g | Carb: 178,56g.
Colazione: All Gold Tomato Sauce, Barbecue Sauce (Bottled), Woolworths Canola Oil, Woolworths Easy to Wok Teriyaki Stir Fry Sauce, Woolworths Paneer, Woolworths Seasonal Vegetables, Woolworths Stir Fry Noodles. Pranzo: Milka Oreo Chocolate , Flora Vegan 60% Fat Spread, Woolworths Canola Oil, Woolworths Organic Barista Oat Drink, Woolworths Cake Wheat Flour. Cena: Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Italian Salad, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Multiseed Wraps, Woolworths Seasonal Vegetables, Woolworths Lentils in Brine. Snacks/Altro: Haribo Happy Cherries, Turkish Delight. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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