Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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629 kcal
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Gras: 13,55g | Prot: 43,41g | Carb: 81,98g.
Colazione: My Protein Impact Whey Protein Powder (Unflavoured) , Milbona Soya Drink Unsweetened, Semi-Skimmed Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Date, Pineapple . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MikeJustin
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