Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 36,81g | Prot: 42,28g | Carb: 90,77g.
Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Cena: Jengkol Balado, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kopi Luwak White Koffie Original, Kelengkeng, Anggur Muscat, Susu Kedelai. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia50075841
|