Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 99,46g | Carb: 80,69g.
Colazione: Camponesa Leite Integral, Ibituruna Mussarela, Pif Paf Presunto, BH Requeijão Light, Ovo, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Pranzo: Laserenissima Doce de Leite, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Pernil Cozido. Snacks/Altro: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di leilagnc
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