Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
103 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 20,17g | Prot: 61,59g | Carb: 509,90g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Хурма, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Увелка Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Увелка Рис Бурый. Cena: Самокат Мандарин Отборный, Global Village Горчица Французская, Пиканта Аджика Домашняя, Увелка Рис Бурый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Хурма. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di НатальЯ Хуdею
|