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Thanksgiving. Started walking today. Did 5 mins before knee said nope. Will go again tomorrow.
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 59,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 89,09g | Prot: 52,40g | Carb: 285,46g.
Colazione: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Pacific Valley Tater Patties. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chick-fil-A Chocolate Fudge Brownie, Five Guys Cheese - 1 Slice (Supplier K), Five Guys Bun, Five Guys Hamburger Patty, Five Guys Bacon, Five Guys Little Five Guys Style Fries, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Di più...
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3635 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alicornlady
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