Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 59,39g | Carb: 122,75g.
Colazione: Bergbaron Bergbaron, Gusto Italiano Prosciutto Crudo Dolce, Яйцо, Hofer Haferflocken, Vemondo Kokosnuss mit Reis. Pranzo: Суп из рыбных консервов, Bergbaron Bergbaron, Hofer Bio Dinkelbrot mit Buchweizen. Cena: ФАРШ с баклажанами и помидорами. Snacks/Altro: Апельсин, Малина, Груша, Гранат, Storck Merci. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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