Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 71,25g | Carb: 147,91g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Latte Arborea A+ Pro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Coop Pecorino Romano, Tre Mulini Spaghetti Mais e Riso, Conserve Lia Pomodorini in Succo di Pomodoro. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucchine, Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Dal Salumiere Salame di Prosciutto. Snacks/Altro: Banana, Prealpi Quick. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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