Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 107,69g | Prot: 132,98g | Carb: 68,04g.
Colazione: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Олег Сирота Сыр Тирольский, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Авокадо, ВкусВилл Кофе на Кокосовом Молоке. Pranzo: Мёд, Творог 9%. Cena: Помидоры Черри, Капустный Салат, Ремит Бекон Сырокопчёный, Осень Свекольник с Говядиной. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_geo
|