Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 147,50g | Carb: 183,47g.
Colazione: Maggi Приправа Прованские Травы, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Kotanyi Чеснок Сушеный, Куриное филе в листах, Увелка Рис Басмати. Pranzo: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Банан, FITKIT Delice. Cena: Arla Сыр Натура Light, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Лук, Куриное филе в листах, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|