Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 22,79g | Prot: 52,76g | Carb: 181,77g.
Colazione: Пирожное, ВкусВилл Масло Гхи, Коломенское Батон Нарезной, Шебекинские Вермишелька Легкая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Коломенское Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Рожки Отварные. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|