Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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150,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 70,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 56,82g | Carb: 78,42g.
Colazione: Fried Egg with Fat. Pranzo: Golden Delicious Apples. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dewald84
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