Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 53,78g | Carb: 118,00g.
Colazione: Окей Каша Дружба, Моя Цена Сухари Ванильные, Льняные Семена, Пятерочка Сыр Пошехонский, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо. Pranzo: Конфета, Чернослив, Имбирь Маринованный, Grow Food Котлета из Говядины с Рисом, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: French Bakery Торт Фисташковая Меренга, Курага. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinchik_16
|