Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 123,03g | Carb: 30,45g.
Colazione: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ja! Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Cena: Огурец (с Кожурой), Lovilio Mozzarella Leicht, Морской Окунь. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ladavegner
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