Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 61,19g | Carb: 107,51g.
Colazione: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Форель Слабосоленая, Starbucks Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, МакКофе Клубничный Чизкейк. Cena: Цветная Капуста, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Клементины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|