Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 33,63g | Prot: 88,66g | Carb: 146,66g.
Colazione: Овощи Гриль, Капучино, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр Российский, Лимак Хлеб с Отрубями Вектор Здоровья, Омлет или Яичница, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Мандарины, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|