Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 55,40g | Carb: 143,20g.
Colazione: Huevo Duro. Pranzo: Naranjas, Manzana, Peras. Cena: Pan Integral, Huevo. Snacks/Altro: Buñuelo. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ginavalerobarnet
|