Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 36,53g | Prot: 38,78g | Carb: 100,91g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Вареное Яйцо, Самокат Аджика, Помидоры, Семена Льна, Болгарский Перец, Каждый День Томатная Паста, Каждый День Сыр Моцарелла Мини, Очищенные Семена Подсолнечника, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Царицыно Колбаса Сырокопченая. Pranzo: Крылышки Терияки, Рот Фронт Батончики, Кинза, Булгур (Вареный). Cena: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|