Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 14,37g | Prot: 49,16g | Carb: 104,33g.
Pranzo: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum em Água (Enlatado), Plus Vita Pão Integral 30%. Cena: Carioca Feijão Cozido, Bacon. Snacks/Altro: Torta de Morango. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anaclarim
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