Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 45,37g | Prot: 43,59g | Carb: 89,11g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Fat Free Half and Half Cream. Pranzo: Deli Sliced Ham, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Daisy Sour Cream, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas), Kroger Sweet White & Gold Whole Kernel Corn, C & F Foods Black Beans. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di genigail
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