Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 72,92g | Prot: 125,65g | Carb: 196,53g.
Colazione: Мандарины, Акконд Конфеты Нямик , Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, МКС Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо, Помидоры, Eesti Pagar Цельнозерновая Тортилья. Pranzo: Помидоры, Булгур (Вареный), Филе с Грибами в Сливках. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пастилушка Пастила без Сахара , МКС Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Филе с Грибами в Сливках, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Яблоко, МКС Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia26region
|