Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 59,47g | Carb: 87,12g.
Colazione: Nasi Putih, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam. Pranzo: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Teh Manis, Permen, Kerupuk Beras. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nipyyang
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