Diario di Evgesha_103,7_до_63,7, 01 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023

73,3 kg Perso fino ad ora: 30,4 kg. Rimanenti: 9,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 dicembre 2023:

402 kcal

Gras: 9,39g | Prot: 37,79g | Carb: 44,55g. Colazione: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, 2SN Optimal Protein Whey . Di più...

Calando 9,1 kg a Settimana

Storia del Peso di Evgesha_103,7_до_63,7