Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 65,41g | Carb: 93,38g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Говяжья Котлета на Пару, Трапеза Сухарики Отрубные, Тыквенный суп. Cena: Пятерочка Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Актибио. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rista_olichka
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