Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 83,21g | Prot: 115,15g | Carb: 74,19g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры Черри, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Cena: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриные Котлеты с Кабачком, Азбука Вкуса Салат Нисуаз. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, ВкусВилл Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate4ca
|