Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 137,90g | Carb: 139,05g.
Colazione: Запеканка (творог, овсянка, фрукты). Pranzo: Филе куриное жареное, Брюссельская Капуста, Heinz Соус Сладкий Чили, Картофельное пюре. Cena: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Помидоры Черри, Bonduelle Овощи По-Индийски , Филе куриное жареное. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di helvhraf
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