Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 19,67g | Prot: 54,65g | Carb: 309,03g.
Colazione: Хурма, Мандарины, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Каша Пшенная. Cena: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пшеничный Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Global Village Горчица Французская, Увелка Крупа Пшено, Чай, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 8,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di НатальЯ Хуdею
|