Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 54,17g | Carb: 159,89g.
Pranzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu, Petai, Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Terung. Cena: Tempe Goreng, Semur Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sambal Goreng, Petai, Nasi Putih. Snacks/Altro: Vegeta Vegeta, Kerupuk Gandum, Khong Guan Cream Crackers, Kerupuk Gandum, Durian, Jeruk. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febrianidita0
|